Myrthe's homepage - hardlopen/triathlon 2010

Hardlopen/triathlon 2010

Na een succesvol en leuk eerste jaar met hardlopen en triathlon's, was het dit jaar lastig om alles te blijven combineren. Het leven is keuzes maken natuurlijk, maar af en toe is dat best moeilijk. Ik vind volgens mij gewoon (te) veel dingen leuk. Korfbal is en blijft natuurlijk het belangrijkst voor me, en dit seizoen werden we met m'n eigen team (Wêz Handich C1) twee keer kampioen (zaal en veld) en kwam daar voor korfbal ook nog de Friese C-selectie bij met extra trainingen, wedstrijden en toernooien. Hartstikke leuk natuurlijk, maar daardoor wel minder tijd voor andere dingen. Verder ben ik ook nog met toneel begonnen (een klein rolletje hoor!), ook weer hartstikke leuk, en dat kon er op de zondag nog even tussen. School mag natuurlijk niet ondersneeuwen, maar dat gaat gelukkig allemaal heel goed. Al met al kwam het er wel op neer dat ik dit jaar eigenlijk niet specifiek op lopen, zwemmen of fietsen heb getraind. Dat kwam ook een beetje omdat mijn trainingsmaatje van vorig jaar, Roeland, niet echt zin meer had om door te gaan met triathlon en dan heb je gelijk geen maatje meer, want alleen trainen vind ik gewoon minder leuk. Dan zou je misschien nog op een triathlonclub kunnen gaan, maar dat vraagt veel te veel tijd. Bovendien wil ik dit er eigenlijk gewoon een beetje naast blijven doen, als bijsport zeg maar.
Van wedstrijden was het dit jaar dus ook nog niet gekomen. Ik wist al ruim van tevoren dat ik de Intersport Evink Leijenloop in Opeinde zou moeten missen omdat uitgerekend op die dag ook het Drie Provinciën Toernooi met de Friese C-selectie in Oldeholtpade zou worden gehouden. Tja, en als het om korfbal gaat én ook nog eens voor de Friese selectie dan is de keuze snel gemaakt, daar hoef ik niet eens over na te denken. We moeten maar eens kijken hoe het dit jaar allemaal verloopt en wat er van het hardlopen/triathlonnen terecht komt.

Zaterdag 26 juni 2010 - ROC Friese Poort Triathlon Stiens

Toen ik in februari al een uitnodiging van SV Friesland kreeg om als winnares van de editie van vorig jaar mijn titel te komen verdedigen, had ik wel zo iets van: "hmmm ... 't zou wel leuk zijn om díe triathlon in ieder geval wel te doen ...".
Zonder ook maar een meter te hebben gezwommen, hardgelopen of gefietst besloot ik deze triathlon tóch te doen ... op karakter dus.
Zaterdag 26 juni 2010 was een prachtige dag. Wel wat wolken, maar het zou warm worden. Gelukkig begon mijn wedstrijd al om 11.30u, dan is het tenminste nog niet al te warm. We vertrokken vanuit Rottevalle om 9.15u richting Stiens.
Vorig jaar had ik deze triathlon op een leenfiets van Hennie Meppelink gereden, dit jaar op m'n eigen racefiets die helemaal op maat is gemaakt. Gisteravond nog een oefenrondje gemaakt en dat ging wel aardig.
We melden ons net als vorig jaar bij de sporthal op de eerste verdieping. Dit jaar had de organisatie geen elastiek waaraan je je startnummer (530) kon vastmaken. Dat vond ik niet zo handig.
Na het aanmelden waar we alle spulletjes kregen (badmuts met nummer erop, startnummer en wat aanwijzingen) ging het naar het parcours fermée. Hier werd de fiets gekeurd, gekeken of je een goeie helm had en of je er een beetje gezond uitzag (grapje). Maar toen viel de meneer die me keurde over m'n startnummer dat ik niet zichtbaar op had. Dat moest echt anders zei hij.
Gelukkig wist m'n moeder iets te bedenken. Ze haalde het koord uit een draagtasje dat we meehadden en spelde daar het nummer aanvast. Kon ik het zo om m'n middel binden als ik uit het water kwam en bij de fiets was.
We keken nog even bij de start om 11.00u van de jongste jeugd en toen was het iets voor 11.30u tijd voor onze wedstrijd: aantreden maar.
Een mevrouw van de organisatie legde het allemaal nog even uit, maar ik wist van vorig jaar natuurlijk wel hoe het zou gaan. We mochten nog even inzwemmen (het water was lekker: 19 graden) en daarna klaar maken voor de start. Om precies 11.30u viel het startschot en knalden we het water in.
Na 250 meter zwemmen kwam ik als 4e meisje uit het water. Ik was even m'n adem kwijt, want het was best hard gegaan. Bij de fiets even rustig op de grond gezeten, ondertussen m'n schoenen aangetrokken en diep adem gehaald. Toen ging het wel weer, dus snel de fiets uit het rek en lopend naar het parcours. Daar op de fiets en rijden maar. De 9 kilometer fietsen ging best goed voor m'n gevoel en na 3 rondjes kwamen we weer aan bij het parcours fermée. Nu snel de fiets parkeren en weg voor de laatste vier rondjes hardlopen. Ik kon toch wel merken dat ik weinig had geoefend voor de triathlon, want ik begon het nu toch wel een beetje te voelen. M'n basisconditie is natuurlijk wel prima, maar zo'n evenement met zwemmen, fietsen en hardlopen ... dat vraagt wel even wat van je. Maar zonder te wandelen en in een stevig tempo wist ik de 2200 meter goed uit te lopen. Deze keer niet als eerste over de finish, want Renate Timmerman streek dit jaar met de eer (vorig jaar werd ze tweede, achter mij). Maar dat was ook verdiend, want zij had veel meer geoefend dan ik en ook al een paar andere triathlon's gedaan. Ze lag op het eind ongeveer een half rondje hardlopen op me voor. Goed gedaan Renate!
De organisatie was weer prima (behalve het ontbrekende elastiek dan) en ik vond het leuk om toch weer mee te doen. Misschien heb ik nu de smaak wel weer te pakken en ga ik ook nog weer voor de scholentriathlon in Almere.
Om 12.30u werden de diploma's en prijzen uitgereikt door een meneer van ROC Friese Poort, de sponsor van deze triathlon. Samen op het podium, even lachen voor de foto en het zat er weer op!

De uitslag in mijn categorie kun je hier bekijken. Zwemmen en fietsen ging dus sneller dan vorig jaar, maar vooral op lopen heb ik verloren.

Foto's 4e ROC Friese Poort Triathlon Stiens

Tijdens de jeugdtriathlon zijn, net als vorig jaar, foto's gemaakt door m'n vader.
Hieronder staan drie fotoreportages van de jeugdtriathlon, onderverdeeld in het deel voor de jongste jeugd, jeugd t/m 15 jaar en de prijsuitreiking.
Foto's kunnen worden nabesteld; de laatste slide in iedere presentatie laat zien hoe je daarvoor te werk moet gaan. Bedenk dat de foto's die op deze website worden getoond, omwille van beperking van het bandbreedtegebruik bij onze internetprovider, bewust in een hele lage kwaliteit worden weergegeven. Je kunt er echter van verzekerd zijn dat alle foto's stuk voor stuk zijn bewerkt en gecontroleerd om er voor te zorgen dat wanneer jij een mooie foto van jezelf besteld, het resultaat er pico bello uitziet!

Tweede Singelland Familie Run

Zondag 28 november 2010 werd door onze school de tweede Singelland Familie Run georganiseerd. Een familierun waar alle leerlingen en ouders, broers en zussen aan mee mochten doen. Het was droog, koud vriezend weer toen we om 10.30 uur op de ateletiekbaan van Impala in Drachten verschenen.
Het was er al druk. Er waren ruim 400 inschrijvingen in totaal voor de 2,5 en 5 kilometer. Eerst vertrokken de deelnemers aan de 2,5 kilometer. Vanwege de grote belangstelling was die groep opgedeeld in drie kleinere groepen. Om 12.15 uur was dan de groep voor de 5 kilometer aan de beurt.
Het was koud en ik had dat een beetje onderschat door te starten in een loopshirt met korte mouw. Ik had wel handschoentjes aan en een trainingsbroek, maar de volgende keer toch maar iets met lange mouwen bij deze temperaturen .... brrrrr. Ik stond mooi vooraan in de line-up en toen het startschot gelost werd door mevrouw Van de Stouwe zat ik mooi mee voorin tussen allemaal snelle jongens. Ondanks het feit dat ik aan het lopen de laatste tijd maar weinig aandacht had besteed (behalve wat trainingsloopjes tijdens gym), ging het best goed. Ik kwam gemakkelijk in m'n ritme en wist het aardig vol te houden. Op een gegeven moment heb je dan een bepaalde kadans te pakken dat het gewoon heel gemakkelijk gaat, alsof je benen niet meer kunnen stoppen.
De eerste 2,5 kilometer zat er in 11 minuten en 13 seconden op en ik kwam als eerste dame door op het meetpunt. Er was een meisje dat even probeerde aan te klampen, maar daar zette ik gelijk wat afstand tussen. De tweede ronde van 2,5 kilometer ging ietsje langzamer omdat ik m'n krachten wat wilde verdelen, maar op het einde had ik nog wel over voor een mooie eindspurt. Op 22:57 werd m'n eindtijd geklokt en kwam ik als eerste dame over de streep. Leuk natuurlijk. Nog even op het podium voor de prijsuitreiking (mooie beker). En we kregen ook nog een mooi loopshirt van Veneboer Sport. En helemaal grappig: de nummers 1 t/m 3 mogen volgend jaar naar Mission Olympic in Amsterdam. Totaal niet op gerekend natuurlijk ... daar komen nota bene uit heel Nederland de beste schoolsporters bijeen om een finale te lopen. Maar behalve hardlopen vinden er ook nog finales plaats in allerlei andere sporten. Kijk hier maar eens. Deze finales zijn vrijdag 10 juni 2011. Nou ja, da's nog ver weg, we zien wel wat er van komt, maar wel hartstikke leuk natuurlijk.

Hier vind je de volledige uitslag van de 5 km (bron: www.uitslagen.nl).

Voorronde Mission Olympic veldloop

Donderdag 31 maart 2011 gingen we met een flinke delegatie van OSG Singelland richting Haaksbergen. Daar deden we in verschillende categoriën mee aan een voorronde veldloop voor Mission Olympic. Het regende behoorlijk toen we moesten lopen en het parcours was over een drekkig glad stuk land en super zwaar om te lopen. Veldlopen is onder dit soort omstandigheden is dus niet echt m'n ding. Ik zwikte drie maal door m'n enkel op het hobbelige parcours en vond het ook heel irritant dat nergens langs de route te zien was hoe ver het nog naar de finish was. Tegen de tijd dat ik in de gaten had dat de finish er al bijna was, leverde een eindsprint me veel te weinig op terwijl ik nog heel veel over had. Beetje balen: als nummer 17 in m'n categorie over de finish in 10:53. Ik hoefde als derde klasser maar 2200 meter te lopen, dan kom je net een beetje op gang. Nou ja, maakt ook niet uit. Het was op zich wel leuk om eens mee te maken. De rit er naar toe was wel wat saai: twee uur in een busje hangen en dan sta je in de middle of nowhere.
Uiteindelijk ging het om de teamprestatie. Per klasse telden de beste vier posities (niet de tijden); de beste posities werden opgeteld en wie dan de minste punten had was door. Volgens onze leraren heeft onze onderbouw het in ieder geval gehaald en is het voor de bovenbouw nog even afwachten, want er werden ergens anders ook nog voorrondes gelopen. We gaan in juni dus veldlopen in Amsterdam, maar dat is volgens meneer Reigersberg op schelpenpaadjes en niet op zo'n stuk drekland. We zullen wel zien.
Berber was ook mee en liep in haar categorie een 5e plek. Super gedaan Berber! Hier kun je alle uitslagen lezen.